Durante muchos años se ha debatido si abandonar para siempre el horario de verano o seguir sustituyendo el horario solar, es decir, el horario que sigue a la salida natural del sol, por el horario de verano, es decir, el horario que se obtiene moviendo el manecillas del reloj hacia adelante.
El debate surge a partir de que cambiar la hora permitiría ahorrar energía, según algunos estudios, frente a posibles impactos en la salud.

Cambiar ahora: ¿dónde estamos en Europa? El Parlamento Europeo, tras las consultas públicas que tuvieron lugar entre julio y agosto de 2018 (y un 84% de votos a favor), aprobó la supresión del uso obligatorio del horario de verano en varios países. Cada estado debería haber decidido de forma independiente para finales de 2021 si adoptará el horario de verano o el horario solar para siempre. Sin embargo, actualmente ningún Estado miembro ha promulgado legislación sobre esta cuestión.

Así que en Italia, también este otoño, todos tuvimos que atrasar los relojes una hora para que la luz se redujera una hora. La iluminación se reduce una hora hasta el próximo cambio horario, de solar a verano, que se producirá el último fin de semana de marzo de 2024. En esa ocasión, será necesario adelantar los relojes una hora.

¿Qué es el horario de verano? – El horario de verano es una convención internacional muy extendida para adelantar una hora las manecillas del reloj de un país, con el fin de aprovechar mejor la radiación solar durante el período primavera-verano. El objetivo es permitir el ahorro energético gracias al menor uso de iluminación eléctrica.
Esta práctica comenzó en 1916, formalizada por la Cámara de los Comunes, en Inglaterra, y posteriormente en otros países, incluida Italia, durante la Primera Guerra Mundial. En Italia fue abolido varias veces y restablecido definitivamente en mayo de 1966.

Ventajas del horario de verano – Adelantar una hora el horario supone retrasar el uso de la iluminación artificial mientras se siga desarrollando la actividad laboral. En este caso, los meses que marcan un mayor ahorro energético son abril y octubre.

Pongamos un ejemplo: en Italia, si con el horario solar el sol en los meses de verano saldrá a las 04.30 y se pondrá a las 20.00, con el horario de verano el período de luz entre el amanecer y el atardecer durará de 05.30 a 21.00 horas. . Está claro que una hora de luz entre las 4.30 y las 5.30 es menos beneficiosa que una hora de luz entre las 20.00 y las 21.00 horas. Este turno permite, por ejemplo, encender las luces una hora más tarde por la noche, lo que supone un ahorro en el consumo eléctrico.

Los beneficios del verano también afectan al medio ambiente y a la salud: un menor consumo eléctrico permite evitar emisiones de CO2 a la atmósfera de unas 180.000 toneladas al año. Podrás respirar mejor y tener más horas de luz ofreciendo la oportunidad de pasar más tiempo al sol y al aire libre.

¿Cuánto ahorras en verano? – De 2004 a 2023, en 19 años, según el análisis de Terna, la empresa nacional de gestión de la red de transporte, se han ahorrado 11.300 millones de kWh o el equivalente a unos 2.100 millones de euros.

En concreto en 2024, en los 7 meses de verano (abril a octubre) el ahorro eléctrico alcanzará los 370 millones de kWh. Es como si, avanzando el reloj, 140.000 familias italianas no hubieran pagado sus cuentas desde hace un año. Si queremos hacer cuentas, estos ahorros de energía equivalen a un ahorro económico de alrededor de 90 millones de euros (teniendo en cuenta el coste medio por kilovatio hora de Arera para un “cliente doméstico protegido típico” de 24,5 céntimos de euro antes de impuestos) en sólo los primeros 7 meses de el año Este.

Desventajas del horario de verano – Es cierto que el ahorro energético y económico es primordial, pero no se deben ignorar los impactos en la salud. Muchos estudios que apoyan el mantenimiento de la hora solar argumentan que al aceptar para siempre el horario de verano cambiaríamos nuestro ritmo circadiano, el reloj interno que regula muchas de las funciones cíclicas de nuestro cuerpo. Por ejemplo, la producción de melatonina puede verse afectada.

Además, según algunos estudios, el tiempo perdido aumenta el estrés y aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco.

Además, la falta de sueño o los trastornos del sueño también suponen una pérdida de concentración y productividad en el trabajo.

Otro dato curioso es que parece haber menos accidentes mortales durante el horario de verano, es decir, primavera, verano y principios de otoño, tal vez porque hay más luz cuando la gente está en la carretera volviendo a casa del trabajo.

Y finalmente, un estudio de 2012 en el Journal of Applied Psychology reveló que con el horario de verano, hay un aumento en la cantidad de tiempo que las personas pasan navegando por sitios que no tienen nada que ver con el trabajo.

¿Son estas razones suficientes para hacernos elegir entre abolir o no el horario de verano?

¿En qué país hay horario de verano?– Actualmente sólo el 40% de la población mundial utiliza el horario de verano. En el pasado, más de 140 países alrededor del mundo lo habían usado, pero luego comenzaron a ver el horario de verano como algo atrasado y ciertamente inútil, hoy en día, con nuestras horas de trabajo siendo muy diferentes a las del pasado cuando esta ley se aplicaba. Y se las arreglan sin él. Actualmente, todos los países de la Unión Europea y muchos países no miembros no europeos cambian dos veces al año del horario de verano al horario solar y viceversa.

Los países que han abolido el horario de verano son: Jordania, Irán y Siria, Arizona y Hawaii. Estados Unidos y Norteamérica, aunque consideran despedirse de esta práctica, la siguen repitiendo cada año.

Luego están las provincias canadienses de Saskatchewan y Yukon, Argentina, Paraguay, Cuba, Haití, el Levante, Nueva Zelanda y partes de Australia, que han implementado el horario de verano permanente.

Conclusión– Nos preguntamos si realmente es la opción correcta seguir cambiando el horario de verano y el horario estándar o si sería mejor para nosotros optar por mantener el horario de verano durante todo el año, especialmente en los períodos en los que los precios de la energía se disparan. En Change.org hay una petición promovida por la Sociedad Italiana de Medicina Ambiental y la organización sin fines de lucro Consumerismo, para pedir a la Comisión Europea, al Parlamento Europeo y al gobierno italiano que extiendan el horario de verano a todos los meses del año, precisamente por el bien de las ganancias. relacionados con el ahorro energético y la economía.